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[麵多燕日記本]8月6日-過五不食？不吃晚餐？倒不如無時無刻在進食
Sep 22nd 2013, 07:54

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今天一樣維持著清淡的飲食！白天的食物如圖示

有松板豬肉一塊 一顆雞蛋 一條地瓜 一根玉米 一杯咖啡以及水果

我還是一樣會早起就泡一杯超代謝咖啡來喝 不過頻率會從一開始的每天

慢慢減少到每隔一天 或一周三次 其實我不是什麼專家
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